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更新时间： Aug 15, 2019  作者：年月年月月   来源：国学数典论坛

深度睡眠减少可能预示阿尔茨海默病：研究

面临的挑战是找到人们正在开发Alzheimer039s之前，这些大脑变化会破坏他们清晰思考的能力。

睡眠不足的老年人有更高的水平一项研究表明，大脑蛋白tau是认知衰退和老年痴呆症的标志。美国华盛顿大学医学院的研究人员表示，慢波睡眠是人们需要巩固记忆和醒来感觉神清气爽的深度睡眠。发表在“科学转化医学”杂志上的研究结果表明，晚年睡眠质量低劣可能是导致大脑健康状况恶化的一个危险信号。

有趣的是，我们看到这种缓慢减缓之间的反比关系 - 华盛顿大学助理教授布伦丹·卢西（Brendan Lucey）表示，在认知正常或非常轻度受损的人群中，睡眠和更多的tau蛋白，意味着减少慢波活动可能是正常和受损之间过渡的标志。 Lucey说，测量人们睡眠的方式可能是一种非侵入性的方法，可以在人们开始出现记忆和思维问题之前或之后筛查阿尔茨海默病。导致老年痴呆症的大脑变化，这种疾病影响了大约570万美国人，开始缓慢而无声。在出现记忆丧失和混乱的特征性症状之前的二十年，淀粉样β蛋白开始聚集到大脑中的斑块中。 tau的缠结后来出现，随后是关键脑区的萎缩。只有这样，人们才会开始表现出明显的认知衰退迹象。

挑战在于，在这些大脑变化破坏他们清晰思考的能力之前，发现人们正在开发老年痴呆症。为此，睡眠可能是一个方便的标记。为了更好地理解睡眠与老年痴呆症之间的联系，Lucey和华盛顿大学教授David Holtzman及其同事研究了119名60岁或以上的人。大多数8212 80％8212认知正常，其余的非常轻度受损。研究人员监测参与者在正常一周的家中睡觉。参与者被给予一个便携式EEG监视器，它可以贴在额头上以测量他们睡觉时的脑电波，以及一个跟踪身体运动的手表式传感器。他们还保留了睡眠记录，记录了夜间睡眠和白天午睡。

每位参与者至少生成两晚数据;有些人多达六人。研究人员还测量了大脑和脑脊液中淀粉样蛋白β和tau的水平，这些脑脊液可以洗脑和脊髓。 38名患者接受了PET脑部扫描检测这两种蛋白质，104名患者接受脊髓穿刺提供脑脊液进行分析。

27人同时进行了分析。在控制了性别，年龄和睡眠时的运动等因素后，研究人员发现慢波睡眠减少与脑中tau水平升高和脑脊液中tau与淀粉样蛋白比例升高相吻合。 Lucey说，关键在于它不是与tau相关的睡眠总量，而是慢波睡眠，它反映了睡眠质量。他说，病情恶化的人实际上晚上睡得更多，白天睡得更多，但他们的睡眠质量并不高。

(责任编辑：亿恒彩票app下载)

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